李梓嘉180度反手杀球教学！旋转，跳跃，我不停歇！

Badminton Insight 李梓嘉180度反手杀球教学！旋转，跳跃，我不停歇！《Badminton Insight》是英格兰羽毛球国手格雷戈里·梅尔斯 (Gregory Mairs)、珍妮·穆尔 (Jenny Moore)推出的一档羽毛球教学栏目。

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专辑列表更新至39集

第1集

【实战教学】高难度假动作发球！99%都会被骗

第2集

最怕被推反手后场？教你几招迅速化险为夷

第3集

你最想学的反手高吊杀技术都在这里了！

第4集

掌握这7个要领，你也能打出炫酷的背后回球

第5集

掌握这5个技巧，让你在球场上健步如飞

第6集

干货最多的羽毛球步伐教程，中高级球友必看！

第7集

这样搓球能直接“搓死”对手得分！现役国手来支招

第8集

学会这7种吊球技术，你也能打出渡边勇大的劈吊！

第9集

学会这4种正手后场步法，再底线的球也能接到！

第10集

苏卡穆约式平射发球教学！发球也能直接得分！

第11集

现役国手教你像吴蔚升那样跳杀

第12集

一次学会7种吊球！切吊/滑吊/高抛吊球/收吊

第13集

中级进阶！滑吊直线，滑吊斜线详细教学！

第14集

可以得分的进攻性高远球！平高球详细教学

第15集

后场底线想摆脱被动？必学被动反手过渡教学！

第16集

反手抽球详细教学！包含步法、击球技巧和练习方法

第17集

如何接平射球详细教学！准备和快速反应是关键

第18集

六种单打接发球方式！适合各种水平的业余球友

第19集

双打如何打出滚网球？

第20集

【进阶挑球】挑平球和挑高球教学

第21集

3种假动作挑球，学会了你就是高手

第22集

3种搓放网教学，最后一种死亡直搓太厉害！

第23集

教你2种扑球方法，特别是“抹扑”最让人意外！

第24集

国手教你阅读比赛，提前预判对手线路！

第25集

教你最骚的勾对角假动作——“盖德勾”

第26集

教你最牛的“旋转发球”！学会了基本称霸业余羽坛！

第27集

亨德拉“以慢制快”的5大绝招！实战教学分析

第28集

如何才能带“弱队友”赢球？只需注意这6点！

第29集

8个多球训练技巧！全方位提升你的速度和力量

第30集

双打防守基础入门！站位、握拍等都很重要

第31集

李梓嘉180度反手杀球教学！旋转，跳跃，我不停歇！

第32集

双打防守进阶！超详细教程，让你的防守固若金汤！

第33集

一招很高级的防守技术，国手教你反拍正抽！

第34集

3分钟学会戴姿颖的反手滑拍吊球假动作

第35集

教你3种假动作挑球！这是林丹戴资颖的绝技，把对手骗得团团转

第36集

入门必学！4种羽毛球握拍方式！

第37集

99%入门球友的难题，如何转换握拍？附7个练习方法

第38集

勾对角详细教学！“勾”好了打得对手嗷嗷叫！

第39集

要想拿捏网前必学扑球！“抹扑”更是让对手闻风丧胆