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想学李宗伟式网前扑压球？前国羽队员薛松来教你
薛松教学视频 单打网前扑压球启动要有突然性，要拿高点扑球。（视频来源：羽毛球初学者薛松）
专辑列表
更新至21集
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第1集
揭秘国羽热身方法，薛松出镜亲自示范
第2集
打球前做完这些动态热身，减少受伤风险！
第3集
这些专项动作，让你身体充分热身！
第4集
七分在步法！薛松教你最全的单打全场步伐！
第5集
国羽这样保护膝盖！薛松教你下肢力量保护训练
第6集
打球容易崴脚？因为你脚踝力量不足！
第7集
想发力更协调？薛松教你训练背部肌肉
第8集
收搓和展搓有什么不同？薛松教你正手搓球
第9集
薛松教你反手挑推，让你的挑球又高又远！
第10集
单打进阶必学！薛松教你网前反手勾球
第11集
单打必杀技，薛松教你头顶重杀
第12集
薛松教你迷之正手劈杀，玩爆对手
第13集
球场拦截器，薛松教你5分钟学会正手点杀
第14集
薛松教你头顶劈杀，这样落地角度更刁钻！
第15集
让对手心态爆炸的妙招，薛松教你头顶点杀
第16集
如何让吊球更有欺骗性？薛松教你正手吊球
第17集
头顶位暗藏杀招，薛松教你头顶吊球
第18集
想学李宗伟式网前扑压球？前国羽队员薛松来教你
第19集
薛松教你单打平抽挡，和双打有何区别？
第20集
想让平抽挡势如破竹？抽墙训练必不可少！
第21集
一个人怎么练双打扑压球？这样抽墙训练可快速提高！
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薛松
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