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羽新知新手快速入门 《羽新知》教你后场劈吊对角球。
第1集
握拍姿势决定你的球风!这些握拍细节你知道吗?
第2集
如何快速发好反手小球?4个“固定”简单易学
第3集
发球太紧张如何放松?调整呼吸很重要
第4集
正手挑球很简单!发力放松 注意节奏
第5集
打羽毛球需要爆发力!核心力量是基础力量!
第6集
如何控制挑球质量?打出自己想要的落点和弧度
第7集
入门必学!正手发高远球如何又高又远?
第9集
这几种巅球方式,有效提高手感
第10集
正手高远球是新手瓶颈!架拍、发力等都有讲究
第11集
正手高远球这几大错误,90%的入门爱好者都会犯
第12集
为什么打好高远球,就是半个业余高手?
第13集
高远球5大常见误区,改正这些小细节才能提高!
第14集
如何打出高质量的高远球?球速弧度很重要
第15集
这个正反手网前搓球教程,讲得非常仔细!
第16集
正反手放网勾对角,手高拍面低移动到位是关键
第17集
网前被动勾对角,初学者最难掌握的技术之一
第18集
扑球抹球用得好,能让你迅速得分!
第19集
掌握好推球动作一致性,以假乱真得分很容易!
第20集
高远球过顶时已被动,该如何发力回球?
第21集
新手如何快速提高平抽挡?握拍发力都有讲究
第22集
想网前假动作耍你的对手?看过来!
第23集
网前技术搓勾推挑,新手该如何学以致用?
第24集
新手就想学会李宗伟的弹簧步?站姿和启动是基础
第25集
底线球很容易被动?初学者必会这2种后退步法!
第26集
实战详解上网步法!无论多被动的球都能接到!
第26集
新手必学!为何上网步法脚尖要朝外?
第27集
头顶区拉高远球总是很被动?步法握拍都有讲究!
第27集
并步交叉步跳步灵活运用!方能掌握头顶区主动
第28集
头顶区吊球收吊有何区别?终于有人讲清楚了
第29集
高手必学!戴资颖安洗莹绝技后场劈吊对角球
第30集
球拍该如何选择?高手为何不用龙骨手胶?
第31集
羽新知:做好这一点,让你的吊球威力堪比杀球!
第32集
新手只要渡过这3个阶段,你也会是杀球高手
第33集
羽新知:学球要懂变通,深入理解简化动作击球
第34集
羽新知答疑:很多人认为打高远球越高越好?错的!
第35集
羽新知:后场两底线步法太慢?这样练省力又快速
第36集
羽新知:四两拨千斤,正手点杀发力步法详解
第37集
羽新知:正手底线如何抽球,才能化解被动局面?
第38集
羽新知:教你李宗伟式劈杀斜线,过网下坠欺骗性高
第39集
羽新知:入门必学!正手后场被动救球
第40集
羽新知丨掌握3个要点,正手后场完美过渡网前
第41集
羽新知丨入门必学!高远球终极解惑
第42集
羽新知丨高远球终极解惑下集
第43集
羽新知丨业余最怕的反手高远球,掌握这些发力技巧不再难
第44集
羽新知:菜鸟学反手要充分发力!高手才能简化动作
第45集
羽新知:脚尖、脚掌启动步有何区别?
第47集
羽新知羽毛球教学第四十七期(前后场衔接)
第48集
羽新知:掌握这2点,后场反手完美过渡网前
第49集
羽新知:掌握这2点,后场反手完美过渡网前(下)
第50集
羽新知羽毛球教学第五十期(赛前热身)